Et si aujourd'hui c'était à ton tour?
Rebondir et Renaître
un programme de transformation
Donne un nouveau sens à ta vie!
Et si c’était maintenant le bon moment, celui que tu attends depuis si longtemps ?
Et si c’était le moment où tu reprends le contrôle de ta vie, qui te permet de remettre en place toutes les pièces de ton casse-tête, pour enfin avoir la force et la confiance de rebondir et de renaître à toi ?
Une chose est sûre, après Rebondir et Renaître, si tel est ton engagement, c’est une nouvelle vie qui se présente à toi, un nouveau monde de possibilités, bref c’est un cadeau que tu t’offres.
Parce qu’aujourd’hui je t’annonce que c’est à ton tour !
Arrête d’attendre, c’est maintenant le grand jour !
Enfin est venu le moment pour toi de rebondir et de prendre un nouveau départ.
Tu y penses depuis si longtemps !
Ce que je te propose ici, ce n’est pas un simple programme de formation, mais bien un programme de transformation. Je t’invite à enfin te connecter à ton essence profonde et à ta vérité. Je vais te guider pour que tu puisses donner un nouveau sens à ta vie et redécouvrir tes rêves les plus profonds.
Deviens enfin maître de tes choix, de tes actions, et tout cela, en pleine confiance et avec audace.
Vivre ta vie à toi et pour toi.
Tu te demandes probablement si cela sera facile. Pour être bien franche, tu visiteras certaines de tes zones sensibles. Il est donc fort possible que tu ressentes effectivement un inconfort passager.
Mais sois sans crainte, je serai à tes côtés.
Rebondir et Renaître,
le programme
À travers l’aventure de Rebondir et Renaître, tu auras l’occasion de te retrouver, de te ressourcer et de transformer ton propre parcours.
C’est un programme que tu pourras suivre de façon autonome, en visionnant, à ton rythme, les capsules vidéo des différents modules.
Chaque semaine, tu auras aussi accès à une rencontre virtuelle de groupe en live où tu pourras poser tes questions.
Il est important pour moi de célébrer chacun des petits pas que tu auras parcourus. Nous les soulignerons donc lors de nos rencontres de groupe.
Et si tu vivais une transformation?
Si tu es ici, c’est probablement parce qu’un jour la vie t’a mis des bâtons dans les roues.
Peut-être que, comme Stéphane, un de mes clients, tu as vécu un échec, une séparation, un deuil et tu as eu l’impression qu’on t’avait volé ta vie.
Depuis tu te sens vide, seul.e et perdu.e, mais tu sais que les choses peuvent changer.
Je vais te faire une confidence : je crois profondément au fait que l’on peut renaître à la suite d’un événement choc ou d’une épreuve difficile. Pourquoi en suis-je si certaine ? C’est simple, j’en suis la preuve vivante !
Tout comme toi, peut-être, j’ai connu des passages à vide, j’ai vécu un événement choc et une dépression majeure avec un état de stress post-traumatique.
J’ai réellement eu l’impression que ma vie était terminée, que je ne m’en sortirais pas.
Je peux donc te dire sans gêne que tu seras en mesure de regarder vers l’avant, grâce à ton engagement profond, et aussi que tu pourras :
- Être aligné.e, confiant.e et connecté.e avec ta vie;
- Arrêter de vivre ta vie par procuration;
- Sentir que tu peux faire une différence et que tu as ta place;
- Être nourri.e et en paix avec toi-même;
- Cultiver et mettre en lumière ton essence profonde;
- T’épanouir dans une posture de gagnant.e.
Je sais que ça peut faire peur!
Je sais, je suis consciente que tout cela peut te faire peur, te donner envie de reculer, d’attendre encore ou même de fuir. Je le sais, parce que moi aussi j’ai longtemps eu peur.
Je sais très bien ce que ça fait :
- De se sentir seul.e, tellement seul.e;
- De vivre un intense sentiment de vide;
- D’avoir l’impression d’être perdu.e dans un labyrinthe qui semble sincèrement sans issue;
- De perdre totalement confiance en soi;
- De se sentir comme un imposteur dans sa propre vie, dans son propre corps.
J’ai mis plusieurs années à me reconstruire, j’ai eu besoin de temps pour revenir à la vie, à ma vie. J’ai travaillé fort, j’ai été à la rencontre de ma vulnérabilité la plus profonde. Des larmes, j’en ai versé. Puis, un jour, j’ai décidé que c’était assez.
S’apprêter à vivre une transformation comme celle que je te propose, ça fout la trouille. On sait d’avance qu’on s’apprête à aller jouer dans des zones de sensibilité, des zones d’amertume qui nous donnent envie, plus qu’autre chose, de grimacer et de nous sauver. Laisse-moi te prouver le contraire.
J’adore tout ce que Michelle fait. Elle est une excellente formatrice avec toutes ses connaissances, sa façon de vulgariser, son expérience de vie et sa grande générosité. C’est toujours un plaisir pour moi de la suivre. Si tu hésites, sache qu’elle est une personne très compétente. Et lorsque tu priorises le bien-être mental, c’est là que toutes les opportunités vont s’ouvrir à toi.
« J’avais besoin de me renouveler, de me transformer, et c’est chez Michelle que j’ai trouvé la solidité dont j’avais besoin pour m’accompagner à travers ce processus. Dès le début, je savais que je devrais aller fouiller dans des zones très sensibles, des zones de vulnérabilité et j’avoue que ça m’effrayait. Michelle incarne à la fois la douceur et la solidité, ce qui fait d’elle la personne parfaite pour nous faire cheminer à travers notre transformation. »
Je cherchais une Coach puissante et bienveillante pour m’aider à optimiser mon potentiel. Grâce à nos rencontres, je me sens aujourd’hui libre d’être moi-même et de m’aimer telle que je suis : audacieuse, intense et reconnectée à ma nature profonde. Merci, Michelle, pour ton précieux accompagnement et ta subtile pédagogie. Merci d’être toi : authentique, passionnée, lumineuse et drôle… Tu es un cadeau.
Le personnage principal,
c'est toi!
Mais peut-être que ce n’est pas la peur qui t’empêche de passer à l’action ? Peut-être que c’est le manque de temps ou même d’argent qui te retient, et je comprends.
Est-ce que tu t’es déjà imaginé ta vie avec plus de clarté, avec le sentiment d’être plus entouré.e et comblé.e ?
Est-ce que tu t’es déjà arrêté.e un instant pour te projeter dans ta propre vie, celle où tu es maître de tes choix, décisions et actions ? Celle où tu avances sans te poser de question et sans te préoccuper de ce que les autres pourraient penser ?
Une vie qui t’appartient et où le personnage principal, c’est toi et uniquement toi ?
On court toute notre vie après la paix, le bonheur, l’alignement, la joie, le bien-être, mais quand vient le temps de passer à l’action, on fige, on s’arrête, on se tourmente, on se questionne.
Aujourd’hui, c’est ton tour. Ton tour de passer à l’action et de reprendre le plein pouvoir de ta vie.
Salut, moi c'est Michelle!
J’ai le bonheur de t’accompagner à travers Rebondir et Renaître, que j’ai bâti pour permettre au plus grand nombre de gens possible de développer leurs capacités à se mettre en lumière et enfin montrer au grand jour leur posture de victorieux.
Mais avant tout ça, j’ai moi-même dû rebondir et renaître.
Pendant 10 ans, j’ai été chirurgienne dentiste et propriétaire de ma clinique. J’ai mérité de nombreux prix au cours de ma carrière. J’ai aussi enseigné à la Faculté de Médecine dentaire de l’Université Laval (à titre de chargée de cours). Puis, à la suite de circonstances médicales, je me suis trouvée dans l’obligation de quitter la dentisterie.
J’ai dû faire preuve de détermination et de résilience pour me redécouvrir, donner un SENS à mon expérience et surtout me réinventer.
Aujourd’hui, Master Coach certifiée de l’Institut des Neurosciences appliquées du Québec (INAQ), enseignante à l’INAQ, ainsi que Coach en PNL, je mets mon expertise à profit pour aider mes clients à cultiver la résilience, vaincre le syndrome de l’imposteur et mieux gérer le stress.
J’accompagne les gens pour qu’ils reprennent du pouvoir sur leur vécu et ainsi traverser les grandes étapes de leur vie, autant professionnelle que personnelle, de façon plus sereine.
Comment se déroule Rebondir et Renaître
Le programme Rebondir et Renaître se fait de façon autonome. Tu pourras donc écouter les vidéos qui te sont proposées dans chaque module, à ton rythme, quand tu le souhaites et à l’endroit qui te convient.
Comme le disait Albert Einstein « La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent. » Tu auras donc des exercices à faire à ton propre rythme. Plus tu seras assidu.e, plus rapidement tu obtiendras des résultats concrets et encourageants.
Tu auras aussi accès chaque semaine à un live de type Q&R avec les autres participants du groupe et ce pendant 9 semaines. Entretemps, tu pourras aussi interagir avec les autres membres du groupe via un groupe FB privé.
Dans les lives, je répondrai bien évidemment à de nombreuses questions, mais nous allons aussi célébrer, parce qu’il n’y a pas de transformation sans célébration. Non seulement chaque petit pas compte, mais ils sont tous essentiels et méritent d’être fêtés.
Voici un aperçu des modules :
Semaine 1
Coup d’envoi du programme, les essentiels et les présentations!
Semaine 2
Envie de te sentir plein.e d’énergie? Voici des outils simples pour augmenter ta vitalité!
Semaine 3
Comment trouver ta Voie, tes Valeurs, te connecter à toi et à ton audace, et ainsi arrêter de te sentir perdu.e.
Semaine 4
Comment connecter à TA valeur, à tes zones de GÉNIE et reconnaître les gens importants et soutenants autour de toi.
Semaine 5
Envie de ressentir le COURAGE germer en toi?
C’est par ici!
Semaine 6
Pour enfin donner un SENS à ton parcours et à tes obstacles!
Semaine 7
La posture des victorieux: le fameux triangle de Karpman, comment t’en sortir avec la posture des 3 P.
Semaine 8
Comment te sentir vraiment légitime et à la hauteur, et ainsi retrouver ta liberté d’être!
Semaine 9
Je t’en donne encore plus!
Des Extras sur les neurosciences.
Modalités & Coûts
Inscris-toi sur la liste d’attente de la prochaine cohorte pour être aux premières loges.
Il se déroule sur une période de 9 semaines, durant lesquelles tu pourras écouter à ton rythme les modules du programme en format vidéo et assister au live de groupe les mercredis de 12h30 à 13h30 (18h30 à 19h30 en France).
Tu auras aussi accès à un groupe Facebook privé dans lequel tu pourras partager ton expérience et discuter avec les autres participant.e.s.
Des gens qui tentent de donner un sens à cette épreuve qui leur a volé un bout de leur vie, j’en ai croisé 500, 1 000 dans ma vie, pour dire vrai je ne les compte plus. C’est pour cette raison que je sais au plus profond de moi que Rebondir et Renaître pourra enfin te permettre de commencer un nouveau chapitre, une nouvelle histoire.
